21 Ноем. 2011, 13:23
6685 прочита
0 коментара
Много от нас не различават неврозата от неврастения, депресията от хистерия
<strong>Американски учени установили, че 90 на сто от хората, страдащи от сърдечносъдови заболявания, постоянно се намират в психоемоционално напрежение. Няма да се впускаме в подробна статистика, явно навсякъде вече е така. Вижте кратки описания на тези състояния и сами си направете изводи:<br />
</strong><br />
За развитие на неврозата важна роля играят различните психотравмиращи моменти от личния, семейния или обществения живот. Увреждащи фактори могат да бъдат и еднократни силни травми и сътресения - семейни раздели, големи неприятности в работата, смърт на близки хора. Но не по-малко опасни са по-слабите психотравми, които заедно също повишават риска от невроза. Ако пушите и пиете алкохол, ако се преуморявате в работата - съществува повишена вероятност от възникване на психоневрологично разстройство. Наследствеността, но по-скоро възпитанието - те също оказват роля. Неврастениците идват от семейната среда.<br />
<br />
Неврастенията е нервно изтощение и преумора. Тя се проявява по разнообразни начини. Преди всичко това е повишена умора, чувство за постоянен физически и психичен дискомфорт, честа безпричинна смяна на настроенията, повишена сълзливост. Такива хора могат да се раздразнят от всичко: от ярка светлина, от някаква миризма, докосване, високо говорене, включено радио. А това често е повод за изблик на гняв и грубост. Не се отнасяйте лековато към неврастенията. Ако тя протича хронично, предизвиква невротично развитие на личността.<br />
<br />
Депресия. Тя наистина преобладава в наше време. Това е устойчиво болезнено състояние, което не изчезва след отстраняване на причините за нея. Депресия може да се развие и след инфекциозни заболявания, като грип например, или заради прекаляване с някои лекарства. Хората с изразени прояви на депресия са длъжни да се преглеждат редовно при психиатър. Имайте предвид, че много от лекарствата против депресия са несъвместими с някои видове храна, с алкохола и т.н.<br />
<br />
Хистерия. Развива се при хора с хистерични черти на характера. Най-често боледуват жени на възраст от 20 до 40 години. Една от основните черти на хистерика е стремежът му да бъде предмет на внимание на околните, да предизвиква удивление и възхищение. През деня настроенията им се променят по няколко пъти. Някои реагират на неприятностите с хистерични припадъци и крясъци, с патетика и ридания. Но, забележете - болният никога не припада, когато е сам.<br />
<br />
Стрес. Това е обикновена реакция към преживяванията. Може да е и положителен. Негативният води до изтощение на защитните механизми. Не можем напълно да се отървем от стреса. Как да се борим с него? Мислете за добро!<br />
<br />
<span style="font-size: small"><br />
Искате ли да научите<br />
</span><hr />
<span style="font-size: medium"><strong>5-те признака, които издават психопата?</strong></span><br />
<hr />
Бъдете внимателни с хората, които замислено мучат и издават нечленоразделни звуци, когато говорят - напълно възможно е те да не са адекватни. Психолози от Корнуелския университет успели да открият петте важни признака, по които можете да откриете у човека срещу вас склонност към психопатия.<br />
<br />
Когато човекът по време на разговор с вас съпровожда говора си с чести и замислени звуци от типа “м-м-м”, “о-о-о” или “а-а-а”. Психолозите съветват да се отнасяте към такива събеседници по-предпазливо - при хора с подобни навици често се открива склонност към психотравматични разстройства.<br />
<br />
Когато в разговор с вас човек разсъждава за най-естествени или пък за шокиращи неща в минало време. Хора с проблем в психиката могат дълго и упорито да ви разказват за това как са се хранили, как са изкарвали пари или са извършили някакво правонарушение - и дори сериозно престъпление.<br />
<br />
Ако от гореспоменатите откровения, заради които “кръвта ви застива в жилите”, вашият събеседник не изпитва никакви емоции и еднакво спокойно разказва за това какво е ял и за жестокото насилие към някого.<br />
<br />
Когато един събеседник с ненормални психични наклонности разказва за яденето и напитките, той употребява два пъти повече думи от обикновения човек с нормална психика. <br />
<br />
Ако в разговора вашият събеседник често използва подчинителния съюз “защото” - това трябва да изостри вниманието ви. Според психолозите подобни завъртания и обръщания на речта отразяват специфичен поглед на света от хората, склонни към психопатия. Такива хора смятат, че в света всичко се върти около тяхната персона и всичко трябва да принадлежи именно на тях. Специфичната логика на психопатите отразява тяхното отношение към постъпките. Те са уверени, че трябва да извършат престъпление, “защото” само така могат да се почувстват “щастливи”. <br />
<strong><br />
Внимание!<br />
Психолозите от Корнуелския университет успели да определят всички тези горепосочени признаци благодарение на подробно изследване на 52-ма убийци (14 от тях се оказали психопати), които излежават присъдата си в затворите на САЩ. В днешно време според статистиката един процент от населението на САЩ страда от различни форми на психични разстройства - това значи повече от три милиона психопати.<br />
<br />
</strong><br />
<span style="font-size: small">От пощата<br />
</span><hr />
<span style="font-size: medium"><strong>Нервното изтощение възниква от повишено психоемоционално натоварване в работата<br />
<hr />
</strong></span><u><em>Моля да обясните какво е това нервно изтощение и как се проявява този проблем? Моят мъж много работи, работата му е прекалено нервна. Идва си уморен у дома, заспива, вечеряйки на масата... Отслабна и стана по-мрачен. Нищо не му се иска, изгуби интерес към всичко. Може ли това да е нервно изтощение? Как да му помогна?<br />
</em></u><br />
<strong>Златина, по електронната поща<br />
</strong><br />
Нервното изтощение е следствие от повишено психоемоционално натоварване в работата. Но не само - то може да възникне и по време на подготовка за изпити, освен това почти винаги съпътства депресията като заболяване. Възможни са две състояния: нервна умора и нервно изтощение.<br />
<br />
Ако човек дълго време се притеснява и изживява психоемоционално натоварване, редувайки с почивка и сън, той може да изпита нервна преумора. Ако се уморява от всичкото това прекалено натоварване, но не му се спи - това вече е нервно изтощение. <br />
<br />
Основните симптоми: постоянна умора, разсеяност, чувство за апатия, изгубено чувство за хумор, емоционален дисбаланс, депресия, липса на радост от живота.<br />
<br />
<span style="color: #800000"><strong>За да повдигнете жизнения тонус на съпруга си, е нужно:<br />
</strong></span><br />
<strong>- да го принудите да редува работата с почивката;<br />
- да му откриете и предложите положителни емоции - вие най-добре ще решите какви;<br />
- осигурете му пълноценен сън;<br />
- непременно да си ползва отпуските, да сменя по-често обстановката, да прекарва повече време с приятели, с децата, да спортува, да общува с природата.<br />
</strong><br />
<span style="font-size: medium"><strong><br />
При фобия човек разбира, че страхът му е безсмислен, но не спира да се страхува<br />
<hr />
</strong></span><u><em>Искам да споделя с вас моите проблеми с надеждата да ми помогнете. След като навърших 25 години, започнаха да ми се проявяват различни фобии. Отначало започнах да се страхувам от това да се возя в градския транспорт; след това ме обзе див страх да не изгубя близък роднина; по-нататък - не можех по никакъв начин да се кача на самолет. След това започнах да се страхувам от бактериите. Разбира се, опитвам се да се боря с всичко това с помощта на самовнушението. Но това е ненормално! Моля да ми помогнете - как да се справя с тези отвратителни страхове?!<br />
</em></u><br />
<strong>Елена, по електронната поща<br />
</strong><br />
Фобията е неконтролируем страх или устойчива проява на различни страхове. Фобии се наричат и ирационалните отношения към неприемане, неприязън и ненавист към нещо - в този случая страхът като емоция е завоалиран. Има съществена разлика между обикновения и натрапчивия страх: при фобиите човекът разбира, че страхът му е напълно безсмислен, но не спира да се страхува. Практически при всеки от нас могат да възникнат натрапчиви състояния - това е много разпространено явление. Хората се страхуват от паяци, от змии, от високото, от открито или затворено пространство. Дори има фобия от... самата фобия.<br />
<br />
Човек може да се избави от фобиите дори и самостоятелно понякога. Важно е да определи от какво именно трябва да се избави. Най-разпространеният метод за лечение на фобиите е изправяне срещу обекта или субекта на страха, като се използват методите на релаксация и когнитивно-поведенческа терапия. Ако човекът се страхува от куче, е необходимо постепенно да се доближава към него: отначало то да е с намордник, след това - без намордник, а накрая и без повод. Такъв процес може да се предприеме чак след като психологът установи причината за страха и като проведе комплекс от коригиращи мероприятия. И не на последно място - да научи пациента си да релаксира.
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
OЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Консултации
Как здравно се осигуряват учениците след завършване на средното образование
13 Юли 2016, 12:12
0 Коментара: